军训过后腿脚疼痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 17:58:37
我们学校的军训从8.19进行到8.27，历经9天。军训开始后三四天，我左脚脚踝处出现疼痛症状，第五六天右脚脚踝处出现疼痛症状，到最后几天，双膝出现疼痛症状。现在回家了，休息了2天后，右脚情况有所减轻，但左脚依旧疼痛难忍，无法正常走路，走起来一瘸一拐，主要靠右脚受力。当我尝试正常走路时，左脚脚踝和双膝剧痛，请问这是怎么了，有什么好的办法？
急需解决方法，因为8.31要报道了，还有3天的时间了！

你军训后出现的情况是正常的，恢复几天就会好的。

弄点药酒,烧一下,擦一下,弄几天就没问题了 (普通的酒也行....
应该只是练习强度大造成的,平时少走动,多休息,几天就好了

横正常

别说了 我还要军训.........

没事，再去训一段时间，打打篮球，就好了！