穿高跟鞋会不会阻碍身体长高呀?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 03:11:23
听说穿了有跟的鞋子会阻碍身体长高,高跟还会使肌肉收缩从而使人变矮.我才18岁,我还想长高,是不是不该穿有跟的鞋子呀?
而且说有跟的鞋子穿多了会使小腿变粗,是不是真的?难道不是变细吗?

18岁最好别穿 20岁以后把 穿高跟鞋是好看
但是伤脚啊

请问你还是学生吗?如果需要大量运动的话不建议穿高跟鞋,如果平时走路比较少的话还是可以
如果在上班得话,为了美丽,可以在办公室放一双比较舒服的鞋子,然后在上下班换上漂亮的高跟鞋就可以了l.

你处在生长阶段,最好不要穿。

高跟鞋对女性的健康有着不可忽视的伤害:

1.经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁

一般情况下,人们在走路时都是脚跟先着地,这样可以卸去八成撞击力,使人们感觉到运动的舒缓适度。但女性在穿高跟鞋时则违反了人们的正常运动规律,总是脚前掌先着地,从而使肢前掌承受了过多压力,致使身体其他部位,如膝关节、盆骨等部位,吸收更多震荡力。骨科主治医生认为,盆骨所受压力愈大,附近的肌肉,包括尿道外括约肌,会退化得愈快,因而令尿道控制排尿的功能减弱,引致尿道失禁。

2.经常穿高跟鞋易引发扁平足

爱美的女性常穿高跟鞋除了易患尿失禁之外,还容易拉伤筋引发扁平足。足病诊疗师也指出,人们穿上高跟鞋后,小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧,一旦扭到,便会引致“胫后肌功能障碍”,令脚底拱桥位的筋腱被拉扯,久而久之,筋腱会抵受不住拉力而松弛,拱桥位便失去支持而塌下,形成扁平足。

3.女性长期穿高跟鞋是造成关节炎的重要原因

喜欢穿高跟鞋的女性,因膝关节压力过重,长期下来,无论是宽跟鞋或细高跟鞋,对于膝关节造成的压力是相同的,均会造成女性退化性膝关节炎。

4.高跟鞋女人=马路杀手

穿高跟鞋、松糕鞋、凉鞋甚至光脚开车,会严重降低你的驾驶能力,并可能导致严重后果……为开车换双鞋只需要几秒钟,却能确保你安全到达。

那么,爱美的女性想穿高跟鞋怎么办呢?

医生提醒,至少要做到以下三点:

一要注意选择舒适的高跟鞋,选择粗跟、包跟比较安全,因为寸半以下的粗跟高跟鞋,可减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会,而包着整个脚跟的设计比隐形无带设计更能保护脚跟。

二要注意选择穿着时间,每天穿着高跟鞋一般以6小时为宜,最多不应超过