如何静下心来学习?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 07:01:19
每次想静下心来学习,都学习不了,总想着玩.爸爸回来了就敷衍他.说自己今天学了些什么什么.其实我知道到头来骗的是自己.现在爸跟妈正准备离婚,爸爸的工作压力很大(家里不怎么有钱)又很我妈这么一闹,再加上我的成绩不好.他都没怎么笑过,我知道只要我的成绩好那么一点点,他的压力就会小一点点.....爸爸的性格有那么一点点挑剔,我做好一件事后,他总是找出其中不足之处,所以就养成了我追求完美的性格(也和我自己有关了).到学校我的成绩不好很不好,但又不努力,所以回家就多爸爸说:我到学校很好什么的.这样说是怕他让我放星期都到家做作业,还有就是破坏了自己的"完美''.我很多同学都说我完美,很好.但是很累.我很在乎别人的想法,一些不好的过去都害怕提,其实那些事情根本就没什么,别人根本就没怎么想,是我太想多了.我受不了这样的自己,很累,而且很虚伪.太在意别人的想法.目前我该怎么做?唯一能听我诉说的好友,也不在自己的身边.............
我这个暑假没怎么出去玩,一个人在家自己玩.越来越喜欢一个人了,自由自在的.......我觉得很孤独,没人说心里话..........
我该怎么做.?怎样才可以好好学习,不隐瞒自己的不足?我没勇气,没毅力.
哎,,,,,信心我有.

我觉得你首先要找找静不下心来的原因，比如是家庭、朋友还是个人原因呢？在此基础上做一个对自己的集中分析，对自己的目标、心里状态有一个更清楚的认识，对自己要做的事分一下轻重顺序。
一个人的时间是有限的，对你来说应该先把必须要做的事情处理好，再去考虑其他事情。有了明确的目标和对事情轻重的认识，就会静下心来了

学习固然紧张,所以才会压力大.我是知道的,现在最好的办法是放宽心态,调整态度,适时休息和睡眠,三餐定时吃,还有就是学习是你自己要学,而不是别人逼迫的.自己有心将学习学好,才是最重要的!学习当然注意不要分神,把它当作是你的一种动力.尽量保持头脑清醒,学到一定程度就可适量的放松,多看一下窗外的绿色景物.早上早起,很容易记住新的东西,因此印象深刻.另外注意营养均衡,多做户外运动,建议每天吃两个白煮蛋,有助记忆力.要懂得如何抓住知识重点,不要盲目复习,纯粹是在浪费宝贵的时间.多做练习,俗话说练习创造完美,一有问题,千万不可过夜,要及时问老师和同学.平时多做笔记,多向身边的人请教学习技巧.课外书要多看,以增加自己的知识,丰富自己的学习经验,这样才能懂得如何学习.对过错吸取经验,避免不再犯.作错的题目最好抄在一个小本子上,到时候就会知道自己的错误,反过来再复习一遍,印象就会加深了

你没有确定一个学习目标。去报考一个近期可以参加的考试，就有目标了。然后培养自己的学习习惯。习惯很重要，就像吃饭形成了习惯到点就会想吃。到点就想睡一样。

回答不错！

有信心就可以了