我减肥中，来事了，可以去吃牛肉火锅么？

烫白菜，豆腐皮，金针菇……

火锅热量高，但是不是脂肪高
最好不要用酱 酱盐分高
容易水肿
少吃点吧 或者吃点素的
不要一吃食欲来了停不下来哦

首先不赞成你减肥的方法，你知道有多少女生绝食减肥，到最后胃都坏了吗？
来月经一定要补血的，如果你体制不是特别好，你就等着晕倒在路边吧，到不建议说非得多吃肉，但东西一定要吃的．如果你执意要这么减，千万别在来月经的时候不吃东西，该吃就吃

牛肉火锅随便吃的啦，牛肉是高蛋白食品，脂肪比较少的

那你就少吃一点点的牛肉，多吃点青菜，应该没事的。祝你减肥成功。

月经期间减肥会引起内分泌失调，快点吃点有营养的东西，别减肥了！
减肥这种行为傻孩子才会干！