怎么能消除黑眼圈?用水缚眼睛行吗?或者别的办法``

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 15:06:04
怎么能消除黑眼圈?用水缚眼睛行吗?或者别的办法``

??你好,去黑眼圈方法如下:
  1.食疗法赶走“熊猫眼”
  长期睡眠不足,烟酒过度等,人的身心疲乏,眼睑局部的血管收缩功能下降,造成眼睑处水肿,瘀血,也会使眼睑出现阴影发暗。
  食疗法则:补充维生素a和e,如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。
  生活规律:保证充足的睡眠,少熬夜,戒烟酒,多运动,并保持乐观情绪。
  按摩:可以定期到美容院做眼部专业护理,专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。
  2.给眼圈补营养
  除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等,还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。
  蜂蜜:给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。
  酸奶:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟。
  土豆:拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟。
  3.中药也有效
  如果只是单纯的黑眼圈,可采用中药调理一下。
  ??药方:中药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤,坚持一段时间,或者用菊花12克,桑叶12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此汤先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩,是一个明目美眼的良方。