我眼睛度数非常差，面对初三的学习，我该做哪些预防工作？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 06:28:23

做眼保健操如果你每天都只剩下一些小小的时间。
还有多看一些绿色的。
早一点睡觉。

多给眼部按摩，让血液通畅，平时坐姿端正，看书的光度要适当，看久了多望望远处，看绿的东西能援解一下！上电脑看电视也别太久！平时还要多转转眼珠，先顺时针转动，再逆时针转！可以让眼睛更明亮、灵活！

试试润洁的眼药水，红色的那种，特别针对眼疲劳和近视