UC知道2个月减了20斤,马上回学校了!很有成就感!!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 22:11:29
我减肥就是运动,东西也没少吃(零食绝对不吃,油腻的别吃)饭前喝一碗汤!其实减肥很简单的,靠的就是持之以恒.所谓欲速则不达!
减肥后走在大街上,认识你的人都说:哇,瘦了那么多!走进商店,衣服随我挑!想想这是减肥之前不可能的事!真的很有成就感,同时这次减肥让我明白了坚持就是胜利的正在道理!
一起加油吧.证明自己!!
我的作息时间是这样的。一般都睡到早上10点（睡的太晚了）然后还吃早饭！然后就是看电视，上上网。下午3点多就去游泳到6点，3个小时。晚上睡觉之前就是100仰卧起做和100俯卧撑！就这样，我想要是我早上起的早点的话，应该瘦的更多！呵呵 加油吧<关于肉类食品，我有吃。但是要有量，不能吃肥肉。>
大家一起发奋，努力！！支持LZ！！！！！！！！！！
力顶
你由多少减到多少啊？~减20````羡慕```
怎么减的阿 ？
truth be told, simple and bold
i think you're special
we can roll like a team, you know what i mean
see, i'm not gonna mess around and i'm not gonna let you down
cause i do love you
this i know, this i kno -oh -ooow!
money makes the world go 'round
people will be people always
baby, what goes up comes down
this i know, so here i go
do you love me
love me
do you love me
love me
do you love me
baby
hit or miss, here's what it is you are that someone
a diamond in the rough, the real stuff
now if goodness are to find,
then luck is a friend of mine, cause i do love you
this i know, this i kno -oh -ooow!
money makes the world go 'round
people will be people always
baby, what goes up comes down
this i know, so here i go
do you love me
love me
do you