心理问题,请赐教

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 04:37:09
高中的时候,有一个很好的朋友,后来因为他的嫉妒我们闹翻了。因为我的成绩总是比他的好。他坐在我的后面,所以我就老想象着有双目光从后面射来。然后我就觉得衣服和身体接触很不舒服,尤其是领子部位。现在已经五年过去了,我的症状还是有,就是觉得衣服和身体摩擦特别不舒服而且感觉明显。但是用手去摸摸皮肤,其实没有那种不舒服的感觉。这种症状很影响我的生活(当然不会让我做出什么傻事),有时候我甚至恨自己怎么会这样,我想请教大家这是什么问题,应该怎么做,需要吃药吗?

这算强迫症的一种
很多事情只是你自己的想象,其实别人没那么多精力去关注你,你把心态放平就可以了

太注意他对你的看法了吧

现在还这样可能是心理作用吧

不用吃药

别理他

问题很无聊

把心态放正一点就行了, 是因为你多年了 都是这样 已经养成一个很平常的习惯了, 但是你就不要去想这 要完全改 得一段时间 主要是自己心理的作用!~