怎么提高快速推进前场的技术

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 01:32:23

怎么可以提高快速推进前场打快攻呢，起码要有勇士队那种感觉。怎么练，我推进时被3人包夹，推进不快啊。
他们的目的是不给我打快攻啊，谁快速推进都包夹，我们慢了，他们就联防了。他们是校队，难打

要有个队友接应你
被包夹就传

如果是个中锋之类的不会运球
就让他帮你挡差

提高推进速度,只有刻苦练习+经验技巧,平时没事时找个跟全场差不多的场地,放上几个障碍物(推荐人或凳子),然后尽全速奔跑,不减速绕过障碍物(变向或转身)
如果包夹,就传球,后场就以多打少,或者快速长传,把对方的包夹变成自己的快攻

1、高个在慢速推进，可以帮忙挡差，然后再循规蹈矩
2、其他控球好的在中场接应，你拿到球就传，队友接到球就给内线，如果对手包夹你那么此时三秒区就只有两个人，形成4打2，基本打成~