在家里我有种窗外有人观察我的不好感觉

第一，安装薄的窗纱；
第二，在家尽量不要穿得太暴露。
第三，不防偷偷观察窗外看看是不是有人真的在看你
第四，多参加体育锻炼，这样能调整心态。

窗帘布，是唯一解决的办法。反之，有从自家观察他人的形势。

做专心事?

.....我有同样问题.....

被害妄症?或许吧.....

我在家一向关门,拉窗帘的......

这是心理上的问题！如果是一心一意的做事的话我想可以消除这种感觉！ 要鈈然我建议还是用窗帘好吧！