芹菜上火吗

虽然有的朋友引用专业解释说明很多了，但从合理搭配、均衡营养的角度，我认为芹菜可以经常吃，但也不要天天吃。芹菜里含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动、帮助消化，有排毒通便的作用，但膳食纤维本身没有任何营养，所以应该搭配其它菜类一起吃，长期单独食用芹菜势必会因营养单一而缺乏营养。从口味的角度来说，天天吃也受不了吧。我是食品专业的同志，建议你将辨证思想带到饮食中，祝你健康。

不会，还会降火，降血压、血脂。有治疗便秘的功效。还能减肥

不上火，芹菜属于凉性食物，是败火的。

感光食物 吃了容易变黑 建议别吃

不上火~~~