懂得按摩的过来！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 03:34:10
前几天我们体育老师告诉我说我肩膀很硬，叫我去按摩，按摩的人说确实很僵硬，不是我这个年龄该有的（我16岁）请问是怎么回事，我平时经常运动，老师说是运动完没有放松，是这样吗？那有什么方法可以治，我开学就没时间去按摩了！！！
还有，我这个年龄适合去按摩吗？

造成肩膀很硬的原因，是心里压力，硬的部位叫‘压力筋’。不用你说就知道你心理压力非常大，再好的按摩师也只能缓和你的症状。明白这个道理了，一方面继续按摩，一方面自己去调节吧。16岁可以啦。