请问军训时 直接擦防晒霜 好 还是 擦防晒霜之前先涂隔离霜好？

先隔离后防晒

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 擦防晒霜之前先涂隔离霜好！

正确顺序：洗面奶--爽肤水—眼霜--乳液--隔离霜--防晒霜。

正确使用防晒霜，不仅能轻松应对夏日阳光，还能起到事半功倍的作用。一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

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我觉得隔离霜就不用了吧,但在擦防晒霜之前最后先擦些保湿的润肤乳之类打底,根据你的肤质来选择,因为军训出汗多太油的话会不舒服,个人觉得欧莱雅清润全日保湿水精华不错)皮肤缺少水分会容易长斑.需要特别注意的是用了防晒霜之后如果不用再晒太阳了就尽快洗掉,防晒指数越高的防晒霜在脸上残留的时间越久对皮肤的伤害越大(脸上皮肤较嫩,并不适宜用太高指数的防晒霜,特别是长时间用).如条件许可最好带些保湿或美白修护(Neutrogena=露得清)推荐的面膜晚上敷一下.

先隔离后防晒
相信这个答案吧

3层说得对。防晒霜和隔离霜是不能一起用的，隔离霜适合化妆的人用，和彩妆搭配使用，比较适合OL啦！左一层右一层的对皮肤反而不好，军训最好还是用防晒霜，之前抹润肤霜