怎么样克制不聊QQ或MSN?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 01:51:01
本人自制力极差,一沾电脑,就总不自觉的想看看谁在线,或找谁聊两句,再不就是发个贴子等人回,好像是一刻都不想闲着一样,服了自己,因为这个毛病,总是把自己弄得很被动,本来有充足的时间来做某项工作,但因为前期没有太强的紧迫感,不自觉的有这些小动作,而导致最后狂干,加班,很郁闷

你可能没有很好的社交生活,你需要良好的社交圈子,而QQ让你觉得离社交环境很近。不要再沉迷于网络的社交了,那是不够完整的,你应该尽量在现实生活中寻找你的朋友,这样之后你对QQ就没有依赖。

最好的办法就是你不上网

拔网线

用电脑办点正事儿,就忽略它们了

这年头了还有聊QQ成网瘾的...罕见了哦..... 先把QQ和MSN卸载了先....在给自己定个任务限时完成..让自己有种紧迫感!这样你就不会在想别的了。.

砸了电脑