打羽毛球该有怎样的策略?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 11:50:31

打羽毛球的基本策略

  羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动。球员在有限的时间以及体力当中,如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题。羽球场上的各项基本战术就是以最少的消耗发挥出最大的效能。
  一般来说,从发球到球落地, 过程可以分为几个部分:
  1. 发球
  依照现今的打法, 发高球已经是相对少用的战术了,主要是因为发高球容易让对方掌握主动权, 在现今的高速羽球风气中是很不利的。开高球现在都是当作出奇不意的一击使用比较多。 而发平高球可以有效的减少对方的反应时间,造成对方的失误。
  2. 接发球
  接发球最重要的课题有三个:
  一是不能失误 。当接发球的时候失误的时候,多半都会被对方抓到机会,并且一拍打死。最常见的就是回球变成中场高飞必死球 .。对方接下来多半都是杀球 , 想要挡都没办法。
  第二就是要尽量回低于网子的球给对方,让对方变成被动方, 来使自己有进攻的机会 ,并且也给自己一点喘息的空间。也就是常说的要回下手球给对方打。
  最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球 。很多人的习惯是发完球之后上网, 这个时候如果连看都没看 , 就回网前小球过去 , 下场大概会是被扑球 。 所以一定要先注意到回球的地方是对方的空档处 。如果找不到空档处的话可以推平球过去到对方的反手底线 ,算是比较安全的做法。
  3. 来回拉锯和过渡球
  发球之后,双方正式进入拉锯战。两方如果都找不到破绽的话此情况会比较长。一般来说都是以长球为主 ,打点的调球为辅。 双方不断的进行攻守交换,见招拆招 。在此状况之下所考验的是双方的稳定度。 一旦有一方露出破绽 , 另外一方很容易就可以进行“将军”的准备 。
  有经验的球友通常都会考虑到减少自己的失误,并且增加自己的喘息时间而多击出高远球,但是同时则必须考虑两个问题:高远球把主动权交给对方,和高远球让比赛变成多拍 ,拍数越多, 对于稳定度和体力上的负担都会增加 。高远球的使用时机是此项的重点。拿来当救命招式可以 , 但是拿来经常用的话则可能会造成自己的负担 。
  4. 设定最后一击
  一旦双方在拉锯的过程有一方出现漏洞, 对方容易打出可以决