请懂中药的朋友进来解答一下！！谢谢！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 08:07:42
有两个问题：
1、不问医生，用日常生活中如何能自己判断自己的体质是寒还是热？
2、如果说菊花茶和枸杞子茶每天换着喝会对身体有什么不好吗？会太寒凉还是会燥热上火？

1 爱喝热水还是冷水?平时手脚凉,还是热?会不会吃冷的就肚子不舒服?体形胖还是瘦?

如果是爱 热水 手脚好凉 吃冷的就肚子不舒服 胖或偏胖 大概是寒体质,相反就是热!

2 菊花茶和枸杞子茶每天换着喝效果是一样的,没必要,都是属凉!!对身体是有好处的,但是一般对虚寒体质的人是有害无益的,特别对肚子脾胃的影响! 会寒凉!

根据中医理论的: 寒则热之 热则寒之 用药就可以了 ! 体质热就多用寒凉药,体质寒就多用温热药!~

当然,要是生病了就要看医生判断,因为病情有时是错综复杂的!~