卡路里的问题，答对再追加100分

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 07:03:27
帮我计出这里的卡路里，要准确的。。 谢谢 呜~要减肥

1.两个拳头大的甜馒头
2.一碟蒸河粉(是肉汁)
3.一碗饭(多菜,不过不怎么吃肉)
4.一杯珍珠奶茶.
5.干果
6.很多的水

1963

白馒头（1个） 280卡
肉汁79克 339卡
白饭 1碗 (140g) 210
冰珍珠奶茶(冷饮) 160 热200
干果 50-400 你没说具体
水 0.8
帮你找了半天眼睛都看花了！唉

馒头(蒸,标准粉)100克 大概230卡/个

蒸河粉 192~240卡

那个饭我不好界定 像我的食量大概在700~1100卡吧，我是男生

珍珠奶茶 360卡左右

干果……以榛子为例，100g大概是180卡，虽然有些干果脂肪量稍高，但不容易消化

水……这个楼主可以放心，基本不影响体重

减肥还喝奶茶啊~