我感觉自己很容易生气,怎么改掉这样的坏毛病?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 02:46:58

尽量自己控制，如果控制不了，告诉你一个办法：就是谁惹你生气，你就在心里偷偷骂他，想象一下他被你骂被你打的情形。当然脸上可不能显示出来。然后找个空去唱歌发泄一下。（当然在心里骂的人不能包括你的父母长辈，其他的随便）