在脑力劳动时怎么才能抵御外界干扰?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 22:03:57
在脑力劳动时怎么才能抵御外界干扰,集中注意力,提高效率做完事?因为心烦,导致越来越火,效率更低。怎么才能不心烦,发火?

什么都需要训练和适应,这个也不例外。我是做编辑的,很多时候需要很安静的环境,很多因素干扰,我只能深夜工作。给你个建议,晚上工作!其他的方法我都试过了,没戏!

大概要找个没人的地方,那样的确很清静

最好是静,人多就乱。人多事也多。你要学习,可以不住校集体宿舍,出去租房。

你要思考工作可以晚上去酒吧,不是歌厅那样的。是真正的酒吧,很静,人也不多,气氛很好,还有点轻音乐。