女孩因为抽烟，脸色暗黄，有没有甚么好的办法啊？

少抽 多吃点木瓜``或者多做黄瓜面膜```
或者 直接用粉``` 睡觉前不要抽烟 不要熬夜
可以吃点 排毒养颜的药 比如 芦荟胶囊 盘龙云海的排毒养颜胶囊

听说苡仁可以美白的.到超市买一点苡仁粉回来喝,喝不完还可以拌上鸡蛋做成面膜.

首先要戒掉！其次，要多运动哦，吃阿胶会有点帮助。还可以敷一下柠檬。

不抽烟了。