长期剧烈的运动会对运动员的身体造成不良影响吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:04:00
退役后体质与正常人相比会比较差吗?

偶尔的才作运动,且又非常剧烈的,在普通人中比较常见,这很不好,害处与锻炼带来的益处相比,哪个更强不一定,要看具体情况。

经常性的适量运动对身体有很大的好处,这毋庸置疑;但参加比赛几乎都有或多或少的害处的,无论是对普通人还是对运动员。

专业运动员虽然运动是长期坚持的、经常性的,但却不是适量的,即使是再科学的训练,也几乎都给运动员带来很大的伤害。连那些名不见经传的普通运动员都会有一身的伤病,何况那些金牌冠军们,刘翔就是比较突出的例子。

至于说退役后他们的体质是否会比普通人差,这个却没什么根据吧。毕竟运动员的体魄比普通人要强很多,伤病在身,也不一定弱过普通人。当然凡事不能绝对啊,特例总是有的。

退役后养成的习惯不能丢!

不会呀