要比赛了~我想要成为初中最有价值球员~~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:30:25
谁可以让我3个星期增加30厘米的弹跳~~就给一大堆分~~~再找个厉害的黑客师父~~
找黑客是因为我要报仇~~~~我知道那人的IP他经常攻击我的电脑'~~~~

现在都流行速成,但成功是没有捷径的。只有通过不懈的努力和领悟才能让自己强大。你看到的那些表面风光的明星你知道他们经过了多少磨难和苦练吗?
想打好球就多练好基本功,锻炼身体,最有价值球员是最会配合的,愿意为集体牺牲个人数据的,如果只是想出风头是永远不可能得到的。
弹跳什么的可以自己在百度搜,这种东西很多。

这个没有捷径走的,这是需要天天不懈的努力才能达到的!

3星期 .. 跳高,跳绳.跑步,. ?? 黑客 学点好的吧!

为什么不在3年前就练弹跳呢?

买双弹跳好点的运动鞋吧
能帮你稍微多跳高个一两公分