喝胡萝卜汁与生吃胡萝卜有什么区别吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 00:41:38
1.记得去年看过电视台一节目说是每天喝胡萝卜汁可以美白，调肤色的，
不过喝多了反而会脸变黄，那这个量应该怎么掌握阿
2.喝胡萝卜汁与生吃胡萝卜有什么区别吗？？（我的肤色不均匀阿，脸颊和下巴的颜色差很多）

每天一杯大约300毫升是没问题的，吃生胡萝卜里面有纤维，可以促进胃肠蠕动，促进排便，其它的效果与喝胡萝卜汁相同。总的来说吃原品都比喝汁好。

喝胡萝卜汁与生吃胡萝卜都不是科学的吃法。应用油炒才能更好的吸收其中的营养。

我想应给没有区别吧