我是不是有暴食症?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 05:35:24
有时一到晚上只要吃一点东西就停不到嘴,就会不停的吃东西!!!吃完以后就很后悔,就想把吃的东西全部吐出来,最后还是把东西吐出来了!!我是不是有暴食症吖?? 到我想暴吃的时候要想一些什么东西好点,怎样来分散注意力呢?

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是的,这就是暴食症了.

这是一种进食障碍的,催吐极其伤害身体千万不要催吐.
想暴食的时候跟自己信任的亲近的人交流,不能窝在心里.因为暴食自己觉得很耻辱就不想让别人知道,会越来越严重的.
多跟人交流,跟别人呆在一起,就会减少BS的欲望的

你可以到"暴食症"贴吧上去看看.

看来你是位很烦的女生,吃东西是很正常的,人体正常活动需要的能量都由食物提供。你所谓的吃了,又吐出来对身体是很不好的。具体减肥,可以少吃,不是不吃,你可以试着多喝绿茶,白开水,吃水果等不会长胖的东西,即分散注意力又健康。

你的食欲很好,但是太浪费东西了,还会对身体不好
晚上吃饭的时候先喝个水饱然后尽量控制自己少吃点.这样又有饱的感觉,又能对身体补充水分(一天下来流失的水分很多),也避免饭后喝水对胃肠不好,还起到了减肥的疗效.
祝福你会变得如花似水

我现在也是这情况,我就是吃饱了也挺不了嘴,苦恼~~~~~~~~想戒掉!!!