总因为游戏或其他原因耽误学习心态经常出现波动

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 17:04:03
易怒情绪爆发时很难抑制 爆发后转入抑郁 不愿意沟通 试图改变 效果不佳 尝试换环境休假 后回到原来环境旧病复发 但不像以前严重 本人性格开朗 与周围人相处时热情大方 有和好的人缘 自己独处时和有人在时 心态完全两种样子 当心情不好的时候 总想制造一个熟人见不到自己的环境 内心想与外人诉说真实想法 但当和别人谈话时 心态发生明显变化把自己真正想法隐藏在内心深处 希望有心理方面的人士能告诉我我现在是什么状态 很希望收到好的答案 本人现在正在寻求心理上的外界干预

你的内心世界充满了矛盾：估计还处于青春期吧，这个时期的心理状态是波动的，有时候很想找人交流，有时候又特别惧怕与人沟通。这是特殊生理时期所表现的心理特征。
建议你不要有意识地自我封闭，多和周围的同学交流沟通；内心世界应该有属于自己的一块“自留地”，是不应该拿出来与人分享的。
期待你在交流中进步，在进步中成长，在成长中成熟，在成熟中壮大。

多进行户外运动,和知心朋友说说话,放松一下吧,感觉你现在很累.