女性阑尾炎手术后没保养好怎么办？

女友前年做的阑尾炎手术，当时由于自己在外地身边没有亲人，没有保养好，现在阴雨天来临之前气压较低的时候就会觉得喘不上气来，还会感觉很疲惫，我不太相信保健药品，想问一下有什么食疗的处方或者小偏方，如果真的需要吃保健药品什么药才可信？ 先谢谢回答的各位！

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请大家注意，女友是在前年做的手术，也不是伤口的问题，是那个时候没人照顾没养好，没有保养好导致的现在的症状，想知道怎么补？吃些什么才好，谢谢！

看你说的症状应该是手术后引起的气血两亏 手术后没有保养好 身体一直没补充到最好的状态元气不足 食疗是最有效的方法了～补气有大补温补一说
　　但是却不是说只要是补就好 有的人身体性寒 大补反而不好（上火）

　　现在发一些比较好的补气食疗供你参考

　　人参茉莉花茶
　　原料 东北5年老参．茉莉花．黄芪．绿茶．水煎煮15分钟，代茶饮之
　　功能：补气虚．适用与气短乏力 术后亏虚 倦怠神疲 自汗不已 饮食不香 心悸 口干

　　牛肚补胃汤
　　原料 牛肚1000克 新鲜荷叶两张 茴香 桂皮 生姜 胡椒 黄酒 盐各适量（个人口味）
　　做法 牛肚先洗1次 用盐 醋半碗 反复擦洗 再用冷水反复洗干净 将新鲜荷叶垫与沙锅底 放如牛肚 加水浸没 旺火烧沸后转中火 30分钟 取出切成小块后加黄酒3勺 茴香桂皮 小火喂2小时 加姜盐 胡椒继续煮3小时左右
　　饮用方法 没次喝汤一小碗 1次2次 牛肚捞出佐膳服食
　　补气血——桂圆童子鸡的具体做法
　　需要准备的原料：

　　童子鸡1只（重约1000克），桂圆肉30克，葱、姜、料酒、盐各适量。

　　做法：

　　1.将鸡去内脏、洗净，放入沸水中氽一下，捞出，放入钵或汤锅；再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。
　　2.上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。

　　特性：

　　补气血，安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。

　　补气血——红枣粳米粥的具体做法
　　需要准备的原料：

　　大枣约20克，粳米100克，红糖100克

　　做法：

　　先把水(400ML)煮沸后，把红枣10-15枚与粳米100克放入同煮。待粳米煮烂后，倒入红糖，待其全溶解即可

　　特性：

　　治疗体弱，病后身虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱、贫血等，并有保护肝脏的作用。
　　补气养血——参砂蒸蛋的具体做法
　　需要准备的原料：