如何生发

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 08:42:29

头发天生细卷且发质不好虽然没有发现脱发的迹象但现在的头发没有前几年多了（前额两边）今年21岁有什么办法能让头发变多些吗霸王防脱适合我不或者其它办法

霸王有防脱也有生发，效果不错！我哥哥25用着挺好的！

平时多注意正常作息休息！

多吃很芝麻！

维生素E能抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。均衡的营养对头发的健康十分重要，牛奶、海带均有助毛发生长。刺激性食物如咖啡、巧克力、芒果等宜尽量少吃，因为这些食物会增加头皮油脂，加快头发掉下的速度。

用生姜每天搽这是土法,霸王防脱也可以用,但要生发需要很长时间一定要有耐心.