我这人特爱生气,有一点小事我也会生气,该怎么办啊?

肝火过旺 虚火过盛
`
和我一样。。

我呢。.
天天早上锻炼```多出汗..可以整理虚火
女同志捏。..
喝点顺气的东西咯..
阁三叉五吃下苦瓜咯..
在每天吃3-7颗大枣

如果是生理问题的话就不好办了
如果是心理问题的，可以给自己设立好价值观和信念，慢慢的就会变好的

如果你是女的 又有男朋友的话 叫男朋友抱着你 轻轻的拍着你的背 说着 宝宝乖 然后在吻一下你的额头 保证你OK 你是男人的话我就不知道怎么解答了

你是白羊座吗？我也是这样，不过在朋友的帮助下好多了~如果身边没有朋友提醒自己，就自己多注意注意~相信你能这样想一定也是想改变~那就自己给自己多提醒吧

忍忍嘛