老爸的生活坏习惯怎么改?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 23:31:30
老爸自从退休后, 生活习惯就变得越来越差. 整天坐在沙发里或床上看电视, 即便不看也一定要开着, 然后自己在那里看报纸. 每天喝很多咖啡, 抽很多烟, 根本就是一支接一支, 导致半夜2~3还不睡, 白天又老打瞌睡,然后再喝咖啡提神, 恶性循环. 早上醒了第一件事情不是起床, 而是打开电视, 在床上一坐2个小时, 不洗脸不刷牙不吃早饭. 通常11点吃早饭, 午饭就免了, 晚饭之前还吃很多零食.
他有高血压, 却总是乱吃药, 夏天吃人参, 结果牙龈上火了又开始吃药. 最近记忆力衰退也很严重. 老妈为了老爸的坏习惯很恼火, 天天没有好脸色, 住在家里的时候我也觉得很难受.
请问有没有办法能帮忙让我老爸改改现在的坏习惯, 至少要他作息正常过来.
老爸以前是中学物理教师, 但是退休前就因为记忆力衰退问题有2~3年没有教书了. 他不会下棋, 不会打牌, 也不懂炒股, 本来就是个书呆子, 现在更是一天也难得说几句话, 我真担心他会很快得老年痴呆. 主要是想不出来能让他出去干点啥, 能给点建议吗?
孩子现在才1岁,离接送还早. 而且现在让他带孩子, 他就管自己看报纸, 小孩在边上玩什么都不管, 有时直接就站在电视机前面. 我担心得都不敢让他带了.

这是典型的退休综合症，让他出去找个事干，哪怕不要工钱。适应一段时间就好了。干了一辈子了，一时难以适应新的生活。要理解他，多关心他。

老人跟小孩同属一类的 是改不掉的

想想你老爸的兴趣爱好是什么啊？在社区里给他找一份“差事”做 比如跟其他的老头下下象棋什么的 参加社区的老年书法班之类的 就是要找到他的爱好 让他白天到户外多运动运动~有益身体健康 也不会有那么多时间在抽烟了

给他找点事情啊。最好是帮助你的事情，比如让他帮忙给你送午饭，接送孩子上学之类的。

这样他干的还起劲。

有爸爸多好啊 多好啊
即使被爸爸打骂 我也高兴
你真幸福~~~真的

给他个寄托。