中学生汤谱

炖肉汤。去超市，买一些大骨头棒子，回来洗洗干净。然后给沙锅加上水，加上花椒大料（这个量自己把握），加上佐料，把骨头挑一点放进去。就开始炖。一般如果炖得多（3立方分米），就得要一个晚上。你晚上7点就开始炖，到8、9点，锅里就会有一些黑丝丝浮在上面。你把它捞出来扔了。然后接着炖，第二天一大早基本上就好了。然后喝，还可以吃骨头肉。好吃死了！

清热解毒汤：功效：清热解毒，预防感冒
材料：北芪20克、白花蛇舌草20克、葛根30克、仑耳子5克、无花果50克、瘦猪肉500克、蜜枣2枚；
制法：将所有材料放入瓦煲内，温火熬汤2小时
汤味鲜美，口感好，可润肺、清热解毒，适合中小学生和老年人
还有一款名目补脑的汤，天麻鱼头汤
材料：天麻三钱、大鱼头一个、生姜两片、幼盐少许
制法：大鱼头用清水洗净、斩件备用；天麻和生姜分别用清水洗净，生姜刮去姜皮，切两片，备用；瓦煲内加入适量的清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加入少许幼盐调味，即可饮用