我的眼都高度近视了，什么法能够让眼睛的健康程度提高呢？我的眼睛度数一直发展的很快。刚毕业的学生。

配个隐形 既好看 经常带度数不会增加，，眼也不会变形

最重要的，就是多休息。用眼一个小时就休息十五分钟，多看看远的地方或闭眼休息，近视就是近距离用眼过度造成的。还有，高度近视的人眼轴会变长，不要做剧烈运动，不要蹦跳，避免眼外伤，防止发生视网膜脱离。不建议配戴隐形眼镜，隐形眼镜容易使角膜受损，发炎，缺氧，变薄等等。