冷风过敏性鼻炎除了吃过敏药和喷鼻药,有没有其他有效的方法?

过敏性哮喘多数有咳嗽的先驱症状，常常有过敏性鼻炎，感冒或支气管炎！因此，你要在气候变化、流感季节，注意预防感冒！平时进行耐寒锻炼有助于增强体质（怕风可以带口罩），对预防发作大有好处！感冒导致哮喘的反复发作，就会使病情变重！！

预感要发作时缓解办法：放松调息，平心静气的坐下来，全身放松，缓缓调节呼吸，可以预防发作！！ 如果还是发作了，准备喷雾剂！！

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