苦瓜粉谁喝过？速度进！！急急急急........

我刚喝到第3天，苦瓜可以排毒。帮助通便。 味道去哪问都是不好喝（想也知道）我165cm 51kg 办公室工作。肚子的问题比较严重。自己看不下去了。就采用了苦瓜办法。
你说的拉肚子是什么标准我不清楚，就告诉你我的感觉吧~
第一天，我是中午收到宝贝的（淘宝上买的）特高兴，就试了一杯。
味道比我想象中的要好一点～晚饭后也喝了。晚上睡觉前，就去了WC。肚子有点痛，其他方面和平时一样。我一直肠胃很正常，而且很规律的。一般都是早上肠道排毒，心里奇怪了一下。第二天早上，照常排毒了，午饭后又排毒了，睡前又……而且我惊讶我肚子里有这么多东西，（细节描写，给各位造成不愉快的，不好意思～）
我怀疑，苦瓜粉就是这么“进出”平衡就不会胖了～
昨天回来的晚，又宵夜了。睡前喝了一杯。结果一夜起来两次～所以为了睡好，不建议睡前喝。
用不用你自己考虑吧～我同事也用了～就没有我这么能排毒（我肠胃一直挺好的）

喝完会拉肚子的，我喝的时候都是把苦瓜粉放到空心胶囊里的，你也可以试试哦，一般药店都有卖空心胶囊的！

我现在就在喝呢，有些拉肚子，不过有效果 。是很难喝，我喝了两回就喝不下去了，闻着就想吐，搀蜂蜜也没用，现在我在药店买的空胶囊，把纷纷灌到胶囊里吃 早晚各十粒。感觉瘦些了，肚子上的肉肉少了~~
祝你减肥成功~~~

插一句：任何东西都有一定的副作用。如果你不是很胖。而且身体状况没有异常。就不要刻意去减肥嘛。如果你一味去减肥。反而会得不偿失啊。要深思啊。