请大家指教太极拳方面的问题

盘架子最重要，站桩有人说很重要，每个人说法不一样，可以辅助练习把，站一个桩就可以了，不要都想去涉及，你有那时间吗，汗~找个好老师吧，书真的很多东西是体会不到的。。。。

每套桩法都有其练习的侧重点,不可偏废.

武术就是发力的技巧。站着不动怎么打倒人？静桩，还有行步桩和疾步桩都有用处。静桩练功力，行步桩和疾步桩是为了实战。就像拳击手练出拳，也练力量。爆发力和静止力都不可少。。太极源于炮锤，本是刚猛之极的功夫。实战时太极的打击力大于其他武术，因为他的发力方式，他的打击力不好泄力。在皮肤的打击应力要大于其他武术。太极的巧劲不是简单的四两拨千斤，而是短时间大量爆发力的应用。所谓拳不落空，受力在对手上，看起来不受力似的。外家武术靠惯性打击，太极靠接触时发力打击。先接触，后发力，至少看起来这样。实际是接触前发力距离断，接触后继续发力。