皮肤软和松是一回事吗?

软和松不是一回事,它们说的是皮肤的两个相反的状态,皮肤软可算是好的表现,古人形容美女都说“柔弱无骨”而松指的是皮肤无弹性·松驰，这是皮肤老化的表现.至于你说她至今皮肤看起来都很有光泽,说明她遗传了好的基因(皮肤一方面靠后天保养,一方面遗传也很重要);-)弄清了软和松,咱现在说说一碰就红的症状.这其实是一种皮肤病,是自身免疫系统过于敏感,总是处于“紧张”的状态下，所以对外界的碰触总有过激的反应.但请你和你朋友放心,这种病很长见,但大部分情况下对自身没什么影响.好了,你还有就是问煅练的是,你朋友这样都过了三十多年,现在又何苦逼自己呢,只要平时多做些家务,能走楼梯决不坐电梯,吃些含蛋白质丰富的瘦肉鸡蛋豆类就行,跳跳交际舞又可陶冶情操又可段练身体,何乐不为?比苦躁的哑零强多了

软可以有弹性，松是没弹性

皮肤松池啊…我们一样啊朋友！我现在也在想怎么办啊…

软，说明皮肤的肤质问题，属于天生的，不需改变。
松，说明皮反弹力纤维问题，缺乏运动和锻炼。
适当的锻炼会增强皮肤的紧致和弹性，压腿可以增强身体柔韧性，除非长期超大量大强度的运动才会导致肌肉的出现。