我的梦大多数都是恶梦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 23:46:11
如果白天听些鬼怪的事情,或电视,晚上基本上都会做鬼怪的梦,而且会在以后好长时间里面还会梦到。晚上走夜路也会有恐惧感。还有的梦境是关于很可怕的动物,都是我被追杀,而且半夜有的时候会醒来,可睡了还会继续这个梦。早上醒来头会很难受,身体也会觉的好累!我该怎么办?

我以前也有这种情况。因为害怕做恶梦,所以我睡觉之前,心里坚定的说,我不要再做这种恶梦。然后到现在一直没做那种恶梦。不要被动!

睡觉前念bei(四声)、 bi(三声)、qian(一声)、jin(一声)