打胎后吃红枣对身体有好处吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:56:38

有好处,红枣补血,打胎后,气血比较亏,所以应该好好补一下,除了补血以外,还要补气(例如人参等一些补品),多吃一些有营养的东西

红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体健康!

应该按照坐月子的营养要求执行。红枣生血,可以吃,不过太多会上火,应注意适量。

益气补血,肯定是有好处的。