电脑刷新要卡10多秒？

1、去掉多余的随机启动项

“开始--运行”，输入“msconfig ”，点确定，在启动项中把ctfmon（ctfmon是输入法图标进程，如果去掉了，输入法图标就没了）留下，其他都的勾都去掉（注意：杀毒软件的实时监控进程也在启动项中，如果你想在开机后实时运行杀毒软件及其它保护程序，就不要将前面的勾去掉，具体是杀软的什么进程要看你装的是什么杀毒软件了，如不知道怎样看，你就下载个360安全卫士，地址：http://www.360.cn/，在它的“高级－启动项状态”中有对进程的祥细的描述），点应用，点确定，重新启动。

2、经常清理系统垃圾文件（我基本1－2天清理一次）

清理系统垃圾文件的方法：
将下面这段命令复制，粘贴到记事本中，然后将记事本的扩展名 .txt重命名为 .bat，双击即可：

@echo off
pause
echo 正在清理系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%