胸下垂很厉害啊

1)穿美体内衣~
2)多吃鸡爪子猪蹄这种胶元蛋白丰富的食物
3)做扩胸运动和瑜珈
4)整体提高身体素质了~使得皮肤紧质~

孩子生太多了就会下垂，穿挺美吧

你看过女人我最大吗？那里面有一期就是教你如何能使胸部上提的，动作还挺简单的，你可在网上搜一下那一期，试试看吧

做瑜伽是最好的方法，可以试试看。

勤做运动，正确穿好内衣，可以买个娇韵诗的紧实胸部的来用一下，效果不错