减肥啊啊啊啊啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 06:18:02
一个暑假过后 胖了好多 = = 腿啊腿 尤其是腿 还有腰围 我以前的裤子要扶皮带的 现在穿正好 以前没皮带的裤子 现在穿啊穿不上了 T T怎么办 怎么办 每个女人都爱美的~~~怎么酱紫的啊啊啊啊啊啊 不公平啊...会减肥的同胞 告诉我怎么减吧 我不要百度的复制 如果要复制的话 我自己也好看了
>>>我满无奈的 别人夏天忙着减肥 我却增肥了 = =
除了芝麻糊还有什么 我觉得芝麻糊特难吃>>>2楼 3楼的答案 怎么没了 !!!!!!

我去年20天减了13斤,就是每天吃很少很少的东西,是夏天的时候减的,最少的一次一天只吃了2片面包.最快的一次是一天吃了两根黄瓜,第二天一秤居然减了2斤半,只是那样饿的太难受了,不过我现在发现了吃开水冲的糊糊喝一杯就很饱,那个东西挺好的,吃了很有饱感,超市有卖的,有各种口味的,就象芝麻糊那类的东西,还有就是把平时喝的水都换成茶水吧,因为无论什么茶都是可以减肥的.加油啊!^-^上面都是我自己的小经验,骗人是小狗.
我是说象那芝麻糊的那种食品,有很多口味的,还是不喜欢的话,就买水果吃吧,西瓜,猕猴桃,苹果,煮玉米,烤红薯什么的都可以啊.