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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 08:08:59
我觉得可以 我高中三年一直是161 练了一年跆拳道 现在 164 我不感说全是跆拳道 可总有点可能吧 拉柔韧会影响 可整天锻炼基建也会长高呀!
有一定影响,大约2-3CM,跑步会好些!