我正要加入高中田径队,但是没经验

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 22:19:21
我今年快16了 高一 100米12秒 跳远是5米4 我身高只有1米7 体重有1百10吧`
我准备加入校田径队 爸爸在找关系要老师带我训练 但是我从来没搞过训练 我的能力肯定无法达到他们的水平` 他们都是训练几年了的 我看过他们训练 有些基本功训练我根本不会 我的韧带也从来没压开过` 现在还很硬 我不知道该怎么面对他们 我很害怕
有谁能够帮我分析一下 我该怎么办

那就加吧，想一次拉开会很痛的。先把自己的脚伸直，另一只脚慢慢搞在台阶上，
逐步累加，慢慢能拉开的。你就慢慢适应吧，总有个过程，不会有人笑话你的。

高一能跑12秒,说明身体素质可以啊.建议:不要让家长去找老师,你直接找到教练说出你的想法.老师喜欢敢说敢做的学生,尤其搞体育的!
我是高中体育教师,希望能帮助你!祝你实现理想!

首先要有信心，相信自己，其次要靠自己的努力！训练很苦所以一定要坚持！

你和我很像，高一100跑12多，跳远5米多，身高1.7，体重110。
我是高2加入校队的。
在我们这儿12多就算好成绩了，所以你不要自悲。我练到高3已经是队里主力了。
想练田径就要吃苦，时间长了就会出成绩了。