UC知道我总是上火
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 15:37:54
我上高中,从小我就爱上火.过一段时间就会长口疮,有时候不长口疮而是长疙瘩,就是那种很红,一摸就疼的那种.上学时,我每天刷3次牙,到学校上1,2节课后,嘴里就有点味道,别人闻不见但我能感觉出来,不是很臭,但也不太好闻,感觉有点发酸,这跟上火有关系么?我老是上火怎么办?
喝点夏桑桔
可能饮食习惯不好，你身体的热气太重，看看中医吧。
应该是体内内火比较大
吃点凉性败火的食物水果
改善身体的酸碱度
平时注意休息 别太累
平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火。此外水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能，猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。