我还有几个月考体育级 哪位大虾可以帮我制个训练日程表

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 02:35:20
田径的哦

跟体育老师练吧，毕竟有个老师督促，就会越努力的！网上说的都是空口！最好还是老师！

还是跟老师练好！他会给你专业的指导，还有适当的力量练习~这都是我们不懂的！而且在考试老师还能在旁边指点你！！对你在考试时有好处的~~我是过来人