我真的要疯掉了,我自卑到相当于畸形了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 09:28:42
我觉得我的日子真的没法再过下去了,我的生活每天都很压抑,尤其是面对长的比自己漂亮的女生面前,我自己也是女生,但我张的很一般,同学们都说我优秀,因为我的家庭,因为我在外联部里女生当中是最优秀的一个,还有我的长相也还可以,但我就是很自卑,我自卑到看到漂亮的女生我就不敢和她们接触,我觉得自己这么丑会让她们觉得我是恐龙,事实上她们没有那么想,因为我问过我的一个好朋友,她很漂亮,她常常鼓励我让我不要自卑,说我很优秀,但我不相信,我觉得她们是在安慰我,我觉得自己一无是处,我觉得自己就是垃圾,我不怎么敢在那样的女生面前说话,因为我怕说错一句她们就会觉得我是弱智,或者低能。
从小因为学习成绩差,亲戚们都说我笨,说我比一般的孩子要笨一点,我,说了好多年,普通的一句话,但在我的内心真的很在意,直到现在读大学了还是这样,超级自卑的,因为别人的一句话,我可以不穿一件新买的衣服,我很在意别人对我的看法,我觉得每次做错一件事,我就会不断的责备自己,常常怀疑自己是不是又是弱智,或是自己在出生时,母亲是不是吃错了什么东西,基因突变什么的,生出我这么个异类,我现在的日子真的很痛苦,真的快要疯掉了,我想去看心理医生,我想让他们帮助我,我真 的很痛苦!!!!我该怎么办

你认为你的那位同学是在安慰你,这是你自己的想法.因为多数情况下,自己虽然觉的不如别人强,但是别人却觉的你很优秀.比如我们班一个学习远远不如我的同学,可不管在什么时候,我还是觉得他非常优秀.
你做错了事后,你会责备自己.怀疑自己很苯.其实,不管多么聪明的人都经常有错事.再说,爱因斯坦小时候也让别人认为是傻子.但结果呢,他成为了世界上最伟大的科学家.你说你很在意别人对你的看法,那你可以化痛苦为力量,努力前行.这个过程虽然很麻烦,但是你可以慢慢增加自信,通过自信努力前行,当你取的的成绩能让自己满意时,你便不会觉得别人是在安慰你了.如果爱因斯坦不能面对小时候的嘲笑,又怎么会有震惊世界的辉煌.
降低自己的欲望,可以慢慢的下降,比如说只要考试到了70分,就可以给自己一些奖励.你完成了内心的使命,会感到快乐.也会一点一滴的降低你的自卑,最终成为一个阳光,快乐的大学生.

说那些心理暗示啊,自己给自己打气啊,自信啊之类的话全是扯蛋,
很显然这些办法对你现在并不管事,因为你现在已经不能靠自己解决问题了,换句话就是不能自拔了。
你必须寻求别人的帮助,当然你可以选择心理医生,如果觉得还不至于的话,也可以让朋友,或是父母帮你,多表达自己,多欣赏自己,让他们多倾听自己。

这么可爱的女生,自卑什么?
人比人比死人的,相信自己,
尽管我也有些自卑,
没有完美的人嘛。
你是为别人的看法而活的吗?
那你活的真可悲。
我是为我自己而活的!
建议你找个男朋友吧!你渴望有人赞美你,他可以做到的!

这个没人能帮你忙,只有靠你自己了,去面对,不断自己暗示自己你是最好的

“同学们都说我优秀,因为我的家庭,因为我在外联部里女生当中是最优秀的一个,还有我的长相也还可以”

你自己都知道你长相也还可以,要不找个男朋友吧,这样会更快的摆脱这种感觉

你要知道
只有自己才能让自己自卑
你的朋友没有看不起你的
看不起你的人都不值得你和他们交往
自信一点吧
自信也是一种美丽
自信是一种心态
当你想开的时候