我掉头发了，怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 08:21:29

最近，我大病回来后，老掉头发，一梳头就掉十几跟，更不用说洗头了。现在感觉很可怕，想问一下有什么好办法？洗霸王有没有用？

脱发患者宜食食物：宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

多吃易消化的营养食品,身体恢复一些,掉头发就少了

多吃海带，补典~~