帮我选个田径项目

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 14:57:28

学校开运动会，我没有受过田径训练，起跑，分段，营养什么都不知道，但班上男生少一定要报名，帮我选个项目（除了跑步什么都不知道-_-、）100 200 400 800 1500 3000 110栏

我练过1年业余散打，高二，1.7M，上身力量可以，下身不行

最好是选个耐力的，因为较多人总是在练速度，你没有练这个对你没有什么优势，跑个耐力的至少可以搏一搏啊~！！！（最好还是你自己有信心啊~！！！）

110栏那个是冷门项目没有人会练习更不会有校队队员去参加
我记得当年我们学校的人参加这个项目不是跨过去而是跳过去@@
成绩都很一般。
你练习过散打身体协调性一定比常人要好很可能会拿到名次
你说你班男生少应该是文科班的吧
拿了成绩一定会有mm向你欢呼哦～！

耐力可以的话跑3000m 和1500m 如果不行就跑100m 800m 400m 千万不要跑. 跑完屁股很疼

你就跑100，还不累。你还参加了，
一会就到时间了
虽然我没有练过散打，但是我也碰过这个问题
信我的没有错哦

你就觉得自己在短时间能跑很快就考虑100.200 认为自己耐力不错就400 800 要是觉得自己有超人耐力就3000 跨栏不学就不要试