一包零食的热量是多少啊 比如盼盼的墨西哥鸡肉卷

你也喜欢吃那个呀，我也喜欢吃，但是它的味道实在太重了，肯定没少放味精什么的，热量我估计怎么也得有两碗米饭了吧，不管热量，那味精对人也不好，我现在反正不吃了，你也忌了吧。

巧克力100克的热量大约2000多卡里路。3750卡里路相当与半斤。
油炸的那些热量都很高，你说的肯定很高，但我不知道具体到和米饭什么的对比。有的饼干都带有热量，差不多那1包近2000卡里路。所以少吃或者别吃。
我那次只吃不带油的菜，炒后可用水涮。还有水果，饿的半死半个月后瘦了10斤。