一看书就困，我该怎么办

困了之后你要有意识地告诉自己要清醒，马上洗洗脸或者喝杯咖啡。

个人觉得不能困了就睡，这样很耽误时间和学习的。

我以前也总看书就困，每次就直接睡觉了。这样只会使自己惰性越来越大。

而且不要给自己找理由和借口让自己马上睡觉。例如今天可能超负荷了才困，明天再学

这样的事你坚持3次以上就不那么容易困了。

如果你能坚持一星期，以后这个不好的习惯就基本消失了！

我就是这样改掉的。

我今年刚参加完高考，所以对此深有体会。

开始时克制住自己管住自己。虽然比较艰难。但是克服下来你才能改掉它。

祝你学习顺利！

找点考试资料来做做，这样有目的的看书，效果可能会好一点。因为你单单看书，漫无目的，容易疲劳

首先是注意休息 不能疲劳过度地去看
注意劳逸结合就是了 其次就是把自己的兴趣提起来 高效率去学习 有必要时候喝点提神的药也何尝不是件好事
仅仅供参考

看书困你就直接躺倒睡吧!勉强是没效果的. 不要总想着考试,你会很累的.

如果是数学 我也没办法了