■青苹果和红苹果的膳食纤维哪个高?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 21:42:30

你好！

都是一样的。
不同的地区、不同品种的苹果，只有成熟季节和颜色的差别，营养素是一样的。
苹果果皮一般都是青、黄、红色。但是没有差别。
每百克苹果的膳食纤维量是1.20克。

谢谢！